आज के समय मे body kaise banaye एक challenge हो गया है क्यूकी सभी लोगो को fit रहना …
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दोस्तों अगर आप वेजिटेरियन(Vegetarian Diet Plan For Bodybuilding In Hindi) हैं तो आपको निश्चित ही अपनी बॉडी बिल्डिंग की डाइट पूरी करने में बहुत ही कठिनाई का सामना करना पड़ता होगा क्योंकि बॉडी बिल्डिंग में हमें प्रोटीन की आवश्यकता होती है । वेजिटेरियन डाइट(Gym Diet Chart For Vegetarian In Hindi) …
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दोस्तो हमारा इंडिया भी फ़िटनेस की ओर तेज़ी से प्रगति कर रहा है जिससे हमारा इंडिया भी तेज़ी से फिट बन रहा है ओर इससे हमारा इंडिया स्वस्थ ओर सम्पन्न हो रहा है । दोस्तो मैं ऐसा इसीलिए बोल रहा हु क्यूकी करीब 20 साल पहले भारत मैं Bodybuilding के …
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दोस्तों आजकल के युवा वर्ग में यह भी समस्या बहुत हो गई है कि उनका वजन नहीं बढ़ता है और दिन-व-दिन वे और भी कमजोर हो जाते हैं (How To Weight Gain At Home In Hindi)जिससे उनकी मानसिक स्थिति भी कमजोर होती है और वह दिन भर बस अपने वजन …
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