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मसल्स गेन टिप्स: आसान तरीकों से बनाएं बॉडी

Bodybuilding Hindi Team

मसल्स गेन करना आज के समय में फिटनेस और स्वास्थ्य के प्रति जागरूक लोगों के लिए एक महत्वपूर्ण लक्ष्य बन ...

वर्कआउट के बाद इन 4 स्ट्रेचेस से बचें इंजुरी, जानें कैसे करें सही स्ट्रेचिंग!

Bodybuilding Hindi Team

वर्कआउट के बाद सही स्ट्रेचिंग न सिर्फ आपकी मांसपेशियों को आराम देती है, बल्कि इंजुरी के जोखिम को भी कम ...

अपर / थोरैसिक बैक पेन से छुटकारा पाने के लिए ये स्ट्रेचिंग एक्सरसाइजेस, दर्द हो सकता है गायब

Bodybuilding Hindi Team

आजकल की बदलती जीवनशैली और बैठकर काम करने की आदत ने अपने साथ कई स्वास्थ्य समस्याएं लाई हैं, जिसमें से ...

वजन घटाने के लिए डाइट चार्ट – Weight Loss Diet Plan In Hindi

Bodybuilding Hindi Team

अगर आप भी बॉडीबिल्डिंग करते हैं और डाइट के माध्यम से आप अपने शरीर में भरपूर मात्रा में प्रोटीन नही ...

बॉडी बनाने का पाउडर | Body Banane Ka Powder

Bodybuilding Hindi Team

अगर आप भी बॉडीबिल्डिंग करते हैं और डाइट के माध्यम से आप अपने शरीर में भरपूर मात्रा में प्रोटीन नही ...

बिना gym machine के Ghar Par Body Kaise Banaye ? (6महीने में) Home Workout In Hindi.

Bodybuilding Hindi Team

दोस्तों आज के समय में हर दूसरा व्यक्ति अपनी बॉडी मस्कुलर और एब्स वाली बनाना चाहता है परंतु वह अपने ...

प्रोटीन शेक क्या होता है? प्रोटीन शेक रेसिपी इन हिन्दी।

Bodybuilding Hindi Team

आपकी बॉडी को ग्रोथ करने के लिए प्रोटीन की बहुत आव्यश्यक्ता होती है अगर आप अपनी दिनचर्या में प्रतिदिन प्रोटीन युक्त डाइट(Protein Shake ...

Top 5 Mistakes In Gym Hindi जो आपको सबसे पहले सुधारनी होती है – Bodybuildinghindi.com

Bodybuilding Hindi Team

दोस्तों अक्सर आपने देखा होगा कि हम नींद ओर diet तो नियमित रूप से ले रहे है पर हमारी बॉडी नही बन ...

10 बेस्ट प्रोटीन पाउडर इन इंडिया 2021 Best Protein Powder In India

Bodybuilding Hindi Team

दोस्तों आज के समय में यह सुनिश्चित करना बड़ा ही मुश्किल है कि सबसे बेस्ट प्रोटीन पाउडर इन इंडिया कौन ...

बाइसेप्स कैसे बनाये? बाइसेप्स बनाने के उपाय ओर एक्सरसाइज क्या है?

Bodybuilding Hindi Team

दोस्तों बॉडीबिल्डिंग में सब को अपना बाइसेप्स बड़ा करना(Bicep kaise banaye) होता है परंतु बड़ा बाइसेप्स बहुत ही कम लोग ...

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