अगर आप बॉडी बिल्डिंग में रुचि रखते हैं और आप किसी कारणवश जिम जाने में असमर्थ रहते हैं तो आज मैं आपको कुछ ऐसे वर्कआउट(Chest Workout At Home In Hindi)बताऊंगा चेस्ट बढ़ाने की एक्सरसाइज जिससे आप अपनी चेस्ट को घर पर ही अच्छा और मस्कुलर बना सकते हो। छाती अर्थात …
Read More »Gym Workout Tips In Hindi » Bodybuilding 6 Tips In Hindi – कैसे?
अगर आप अपनी बॉडी बनाने या अपने शेप में आने के लिए कई महीनों से जिम जा रहे हो, खूब पसीना बहा रहे हो, घंटों दौड़ रहे हो पर आपको कोई खास रिजल्ट(Gym Workout Tips In Hindi) देखने को नहीं मिल रहा है आपकी ग्रोथ से आप संतुष्ट नहीं हो …
Read More »Best Bodybuilder In India Hindi – India No 1 Bodybuilder 2021
दोस्तो हमारा इंडिया भी फ़िटनेस की ओर तेज़ी से प्रगति कर रहा है जिससे हमारा इंडिया भी तेज़ी से फिट बन रहा है ओर इससे हमारा इंडिया स्वस्थ ओर सम्पन्न हो रहा है । दोस्तो मैं ऐसा इसीलिए बोल रहा हु क्यूकी करीब 20 साल पहले भारत मैं Bodybuilding के …
Read More »Six Pack Abs Kaise Banaye In Hindi (Top 8 Tips)
दोस्तों Bodybuilding में आपने देखा होगा कि Six Pack Abs Kaise Banaye की दौड़ में सभी लगे होते है परंतु दोस्तो में आपको बता दु की Six Pack Kaise Banaye यह आसान बात नही है इसके लिए मेहनत ,लगन और लगातार अच्छी डाइटिंग की जरूरत होती है इसमें कुछ सावधानियां …
Read More »Ghar Par Body Kaise Banaye ?(6महीने में) Home Workout In Hindi.
दोस्तों आज के समय में हर दूसरा व्यक्ति अपनी बॉडी मस्कुलर और एब्स(Home Workout Hindi) वाली बनाना चाहता है परंतु वह अपने व्यस्त जीवन के चलते जिम नहीं जा पाता और बिना कसरत के बॉडी बनाना नामुमकिन है इसलिए दोस्तों मैं आज आपके लिए एक ब्लॉग लिख रहा हूं जिसमें …
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